Aer mai curat. Măcar acasă.

Am învățat importanța aerului curat din încăperea în care trăiesc în facultate. Fiind foarte sensibilă la răceli la acea vreme, imediat ce se afla vreun soi de virus în cameră, eu răceam cobză. Și nici nu știam de ce. Fetele ori răceau mai greu, ori se vindecau mult mai ușor ca mine.

După sute de ceaiuri și medicamente, am învățat că pot evita răcelile curățând aerul. În comerț există fel de fel de produse care să vă ajute.

De exemplu, se poate folosi un purificator de aer precum Heavenfresh Intelli-Pro. Astfel de aparate sunt deștepte, și curăță aerul fără ca voi să faceți vreun efort, în afara schimbării filtrului, desigur.

O altă soluție, mai ieftină, dar mai puțin eficientă, este reprezentată de uleiurile de aromoterapie. Cumpărate de unde trebuie, adică de la farmacie, ele pot steriliza aerul. Cel mai eficient este uleiul de eucalipt, care este și bun pentru organism, pe desupra.

Dezavantajul celei de a doua soluții este că puteți dezvolta alergii de la anumite mărci de ulei, sau de la anumite plante, cum pățesc eu cu menta sălbatică. Dar, măcar puțin, pe timp de iarnă, își fac treaba.

Eu una, am să fac rost, ușor, ușor, de un aparat ca cel de mai sus, ori măcar de o lampă cu sare, și ea foarte sănătoasă. Nu vă gâdiți că simpla aerisire vă scapă de belele. Dacă sunteți sensibili, este nevoie de ceva mai mult decât aer proaspăt de oraș ca să rămâneți sănătoși.

Voi cum mențineți curat aerul din încăperile în care locuiți?

Nu uita să dai share! Mulțumesc!

Comments

Păreri

You may also like...

Leave a Reply

Follow on Feedly
%d bloggers like this: